Agenda del fitness. Oggi inizio

Con questo fitness planner, raggiungere i vostri obiettivi sarà molto più facile, vi accompagnerà per 6 mesi dandovi motivazione, consigli e molti strumenti.

23,85€

Spese di spedizione per tutti i prodotti inclusi nell'ordine: 4,95€

No volverá a estar disponible para la venta.

Se non sei soddisfatto/a del tuo acquisto puoi restituirlo senza problemi o costi aggiuntivi.

  • Agenda fitness senza tempo per 6 mesi.
  • Ricca di consigli e motivazioni per raggiungere il vostro obiettivo.
  • Progettata in Spagna da Pedrita Parker.

Chiunque sia alle prime armi con lo sport e abbia bisogno di un po' di motivazione.

Mangiare in modo più sano, perdere qualche chilo, iniziare una nuova routine... se avete una sfida personale e avete bisogno di un po' di motivazione e disciplina, questa agenda per il fitness vi aiuterà a raggiungerla.

È stata disegnata dall'illustratrice Pedrita Parker. È senza tempo, dura 6 mesi e si può iniziare quando si vuole. Include consigli su come stare in palestra, mangiare in modo più sano (e concedersi un po' di relax), tracker per registrare i progressi, citazioni, ispirazioni, attività e tanti adesivi per tenere alto il morale.

Rilegato in cartonato con anelli interni, è molto comodo e facile da maneggiare. All'interno troverete:

- Pianificazione degli obiettivi e mini-obiettivi.
- Consigli su come rimanere motivati durante l'allenamento e suggerimenti su come sapere cosa si mangia.
- Consigli per combattere le scuse.
- Agenda giornaliera di 6 mesi per organizzare i pasti e la routine di allenamento. Con spazio per tenere traccia delle calorie bruciate e consumate, nonché del numero di passi giornalieri.
- Diario del sonno.
- Tracker per misurare i progressi e vedere a colpo d'occhio l'evoluzione in diverse aree, come il volume o il peso corporeo.
- Oltre 270 adesivi.
- Frasi originali per mantenersi motivati, ispirazioni e attività illustrate.
- Segnalibro in PVC con la frase: "Oggi non è più facile, è che stai meglio".
- Divisori per accedere facilmente a ogni parte.
- 7 pagine per gli appunti.
- Pagine per un elenco di piatti preferiti.
- Pagine per annotare i blog e i profili salutari preferiti.
- Modello per la lista della spesa.

  • Paese del design: Spagna
  • Codice a barre EAN del prodotto: PED 8436553493921 TF:#8562/3352

Caratteristiche

  • Un'agenda per il fitness senza tempo.
  • Dimensioni: 21,5 cm x 18 cm.
  • 286 pagine.
  • Carta di alta qualità da 120 g.
  • Chiusura con elastico.
  • Include 1 segnalibro in PVC.
  • Oltre 270 adesivi inclusi!
  • 1 tasca.
  • Copertina rigida.

Presentazione

  • Il diario del fitness è confezionato in un involucro termoretraibile.
  • Dimensioni del prodotto nella confezione originale: 18cm x 3cm x 21cm.
  • Peso: 642 grammi.

Categorie che potrebbero interessarti

Diari originali

Regali sportivi

Regali il mio ragazzo

Regali la mia ragazza

Regali gli uomini

Regali le donne

Regali originali

Regali pratici

Regali di compleanno

Regali di Natale 2024

Regali per la Befana
30 giorni per qualsiasi restituzione.
Restituzione semplice e gratuita
Spedizione gratuita per ordini superiori a 50€..
Altri ordini 3,90 €.
I migliori regali del mondo.
Abbiamo selezionato per voi i regali più originali
Godetevi le nostre offerte e le nostre notizie
Newsletter
Godetevi le nostre offerte e le nostre notizie
Responsabile del file: Curiosite (marchio registrato di Milimetrado diseño y producción multimedia S.L.). Finalità: invio di informazioni su ordini, prodotti o servizi. Base giuridica: consenso.Destinatari: i dati non verranno divulgati a terzi. Diritti di accesso, rettifica e cancellazione dei dati nonché altri diritti come da ulteriori informazioni.Ulteriori informazioni dettagliate sono disponibili nel nostro Informativa sulla privacy e sulla protezione dei dati